Hengityksen hiljainen voima

18.5.klo 11
Helsinki

Hengityksen Hiljainen Voima

Lauantaina 18.5. klo 11-16

Haluatko oppia hengittämään oikein koko keuhkoilla?

Oikea hengitys:

  • on tie sisäiseen rauhaan ja hyvään meditaatioon
  • lisää elinvoimaa ja elämän iloa
  • helpottaa tekemään päätöksiä
  • parantaa unta ja voimistaa immuniteettia

Työpajassa teemme useita erilaisia yksinkertaisia hengitysharjoituksia.
Se pidetään sään salliessa ulkona ja siihen kuuluu tunnin lounastauko.

Opettajat: Ghaada ja Teodora

Ilmoittaudu viimeistään 13.5. Nathan päivystykseen tai 050-4520577
Hinta: 50 € (jooga- ja tantrakurssilaisille 30 €)

 

Opettajat