25 vuotta sitten kuulin, ett\u00e4 jooga on tunnettua, mutta ei lainkaan ymm\u00e4rretty\u00e4. T\u00e4n\u00e4kin p\u00e4iv\u00e4n\u00e4 t\u00e4m\u00e4 pit\u00e4\u00e4 valtaosin paikkansa – joogasta on tullut l\u00e4hinn\u00e4 yh\u00e4 tunnetumpaa ja v\u00e4hemm\u00e4lle on j\u00e4\u00e4nyt joogan keskeisten merkityksien ja tarkoitusten ymm\u00e4rt\u00e4minen.<\/p>\n\n\n\n
Jooga on eritt\u00e4in tehokas ja k\u00e4yt\u00e4nn\u00f6llinen menetelm\u00e4, ihmiskunnan todellinen aarre. Se ei kuulu mihink\u00e4\u00e4n uskontoon eik\u00e4 ole uskonto itsess\u00e4\u00e4n. Jooga on uudelleen yhdistymisen polku (religio – re-ligare – re-union), uudelleen yhdistyminen todellisen Itsemme kanssa. Se on polku sovintoon ja yhteyteen sis\u00e4ll\u00e4mme olevan absoluuttisen totuuden kanssa.<\/p>\n\n\n\n
Joogan innokas ja m\u00e4\u00e4r\u00e4tietoinen harjoittaminen antaa meille:<\/p>\n\n\n\n
- \n
- Viisasta perspektiivi\u00e4 j\u00e4rjest\u00e4m\u00e4\u00e4n el\u00e4m\u00e4mme uudestaan tasapainoiseksi ja tyydytt\u00e4v\u00e4ksi kokonaisuudeksi<\/li>\n\n\n\n
- Harjoitukset ja metodit, joita oikein ja m\u00e4\u00e4r\u00e4tietoisesti k\u00e4ytt\u00e4m\u00e4ll\u00e4 saavutamme ja yll\u00e4pid\u00e4mme hyv\u00e4n terveydentilan<\/li>\n\n\n\n
- Tarvittavat menetelm\u00e4t kehon tasapainottamiseen esteettiseksi, harmoniseksi, voimakkaaksi ja energiseksi<\/li>\n\n\n\n
- Hyvin tarpeellisia tekniikoita rentoutumiseen, keskittymiseen ja meditoimiseen, jotta pystymme poistamaan v\u00e4symyksen, stressin, emotionaaliset ongelmat ja unettomuuden<\/li>\n\n\n\n
- T\u00e4rke\u00e4\u00e4 tietoa ja arvomaailman, jotta voimme muuttaa radikaalisti n\u00e4kemyst\u00e4 meist\u00e4 itsest\u00e4, toisista ihmisist\u00e4, parisuhteesta ja meid\u00e4n roolista maailmankaikkeudessa. N\u00e4in voimme parantaa ja tasapainottaa suhteemme kaikkiin muihin ihmisiin.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
Pohjimmiltaan jooga tarjoaa henkisen polun, joka mahdollistaa absoluuttisen totuuden l\u00f6yt\u00e4misen ja henkisen t\u00e4ydellisyyden saavuttamisen. Se on itsetuntemuksen polku, joka p\u00e4iv\u00e4 p\u00e4iv\u00e4lt\u00e4 tekee el\u00e4m\u00e4st\u00e4mme onnellisempaa ja merkityksellisemp\u00e4\u00e4.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
El\u00e4mme modernissa ajassa ja yhteiskunnassa, mutta siit\u00e4 huolimatta monet meist\u00e4 tarvitsevat kipe\u00e4sti joogaa. Miksi n\u00e4in on? 25 vuotta sitten kuulin, ett\u00e4 jooga on tunnettua, mutta ei lainkaan ymm\u00e4rretty\u00e4. T\u00e4n\u00e4kin p\u00e4iv\u00e4n\u00e4 t\u00e4m\u00e4 pit\u00e4\u00e4 valtaosin paikkansa – joogasta on tullut l\u00e4hinn\u00e4 yh\u00e4 tunnetumpaa ja v\u00e4hemm\u00e4lle on j\u00e4\u00e4nyt joogan keskeisten merkityksien ja tarkoitusten ymm\u00e4rt\u00e4minen. Jooga on eritt\u00e4in tehokas ja …<\/p>\n