Jooga, sellaisena kuin Natha sit\u00e4 opettaa, on kokonaisvaltainen fyysiseen, psyykkiseen, mentaaliseen ja henkiseen kehitykseen t\u00e4ht\u00e4\u00e4v\u00e4 t\u00e4sm\u00e4llinen harjoitusj\u00e4rjestelm\u00e4. Nathan opetuskokonaisuus yhdist\u00e4\u00e4 perinteiset joogan muodot nykyaikaiseen tietoon, muodostaen ainutlaatuisen tavan tietoisuuden her\u00e4tt\u00e4miseksi ja laajentamiseksi. K\u00e4yt\u00e4nn\u00f6ss\u00e4 opetus muodostuu fyysisist\u00e4 asennoista eli asanoista, hengitysharjoituksista eli pranayamasta, sek\u00e4 meditaation eri vaiheiden opiskelusta, jotka yhdistettyin\u00e4 eettisiin ja filosofisiin periaatteisiin muodostavat joogan perustan. N\u00e4iden klassisen joogan elementtien lis\u00e4ksi opetukseen kuuluu valtaisa m\u00e4\u00e4r\u00e4 muita joogisia harjoituksia sek\u00e4 tietoa.<\/p>\n\n\n\n
K\u00e4yt\u00e4nn\u00f6n harjoitusten tueksi ja laajentuvan kokemusmaailman ymm\u00e4rt\u00e4miseksi jooga tarjoaa my\u00f6s yhten\u00e4isen filosofisen kehyksen. Jooga opettaa maailmankuvaa ja ymm\u00e4rryst\u00e4 eheytt\u00e4v\u00e4\u00e4 tietoa, jota voi ja tulee testata itse k\u00e4yt\u00e4nn\u00f6ss\u00e4. Aito joogaopetus ohjaa harjoittajan itsetutkiskelun tielle, jossa p\u00e4\u00e4m\u00e4\u00e4r\u00e4n\u00e4n\u00e4 on olemassaolon arvoituksen oivaltaminen ja el\u00e4minen oman kokemuksen kautta. T\u00e4m\u00e4 tasapainottaa harjoittajan olemuksen kauttaaltaan, aina fyysisest\u00e4 terveydest\u00e4 psyykkiseen hyvinvointiin: tunteiden kohottumiseen ja ekstaattiseen laajenemiseen, sek\u00e4 mielen ter\u00e4v\u00f6itymiseen ja hallintaan.<\/p>\n\n\n\n
Joogan perustana on tantrinen tietoisuus ihmisel\u00e4m\u00e4n mahdollisuuksista ja ulottuvuuksista. Jooga on sis\u00e4isen vapauden tie, joka auttaa harjoittajaa ymm\u00e4rt\u00e4m\u00e4\u00e4n kuinka tulla oman el\u00e4m\u00e4ns\u00e4 herraksi. Maailmankaikkeuden yleisi\u00e4 periaatteita hy\u00f6dynt\u00e4m\u00e4ll\u00e4 jooga on tieteellinen ja esoteerinen l\u00e4hestymistapa el\u00e4m\u00e4n eri aspektien ymm\u00e4rt\u00e4miseen. Jooga her\u00e4tt\u00e4\u00e4 tietoisuuden ihmisen piilev\u00e4st\u00e4, mystisest\u00e4 ulottuvuudesta, joka on kuolematon ja rajaton. T\u00e4m\u00e4 tietoisuus johtaa pysyv\u00e4\u00e4n onnellisuuden ja t\u00e4ydentymisen tilaan, jossa meill\u00e4 on vapaus valita kohtalomme. Kun t\u00e4m\u00e4 tietoisuuden her\u00e4\u00e4minen on kerran saavutettu, ohjaa se siit\u00e4 l\u00e4htien kaikkea toimintaamme, tehden siit\u00e4 mielek\u00e4st\u00e4, tehokasta ja nautinnollista. Emme en\u00e4\u00e4 tunne itse\u00e4mme avuttomiksi el\u00e4m\u00e4n haasteiden edess\u00e4, sill\u00e4 meit\u00e4 ohjaa sis\u00e4lt\u00e4 kumpuava viisaus ja ymm\u00e4rrys el\u00e4m\u00e4mme tarkoituksesta.<\/p>\n\n\n\n
Jooga on saavuttanut l\u00e4nsimaissa paljon suosiota viime vuosikymmenin\u00e4. Samalla, kun joogan ikivanha tiede on kulkenut mutkikasta matkaansa useiden eri k\u00e4\u00e4nt\u00e4jien, opettajien ja harjoittajien kautta, sen alkuper\u00e4inen sis\u00e4lt\u00f6 ja tarkoitus on p\u00e4\u00e4ssyt h\u00e4m\u00e4rtym\u00e4\u00e4n. L\u00e4nsimaissa opetetun joogan p\u00e4\u00e4paino j\u00e4\u00e4 harmillisen usein ainoastaan fyysiselle tasolle, terveyden ja notkeuden yll\u00e4pit\u00e4miseen. Jooga on toki ehdottoman tehokas keino my\u00f6s n\u00e4ihin asioihin, mutta ennen kaikkea jooga on holistinen menetelm\u00e4 onnellisuuden syv\u00e4lliseksi ymm\u00e4rt\u00e4miseksi ja el\u00e4miseksi. Aito jooga voidaan tunnistaa vakaasta tietoisuudesta ihmisel\u00e4m\u00e4n korkeammasta ulottuvuudesta, johon se harjoittajansa askel askeleelta johdattaa.<\/p>\n\n\n\n
Nathan opetus perustuu joogan ja tantran tehokkaimpien menetelmien k\u00e4ytt\u00f6\u00f6nottamiseen niiden alkuper\u00e4isess\u00e4, esoteerisessa muodossa, jotka nyt ensimm\u00e4ist\u00e4 kertaa yhdistettyin\u00e4 yhdeksi laajaksi opetuskokonaisuudeksi ovat kenen tahansa ulottuvilla. Nathan tarjoama opetusohjelma ohjaa harjoittajan joogan ja henkisyyden alkul\u00e4hteille. Joogan kokonaisvaltainen opetus vie vuosituhansien kokemusten tarkentamalle, turvalliselle polulle kohti itseoivallusta, el\u00e4m\u00e4n tarkoituksen l\u00f6yt\u00e4mist\u00e4 ja toteuttamista, loputtomiin kirkastuvaa tietoisuutta, syvenev\u00e4\u00e4 spontaania iloa ja autuutta.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Jooga, sellaisena kuin Natha sit\u00e4 opettaa, on kokonaisvaltainen fyysiseen, psyykkiseen, mentaaliseen ja henkiseen kehitykseen t\u00e4ht\u00e4\u00e4v\u00e4 t\u00e4sm\u00e4llinen harjoitusj\u00e4rjestelm\u00e4. Nathan opetuskokonaisuus yhdist\u00e4\u00e4 perinteiset joogan muodot nykyaikaiseen tietoon, muodostaen ainutlaatuisen tavan tietoisuuden her\u00e4tt\u00e4miseksi ja laajentamiseksi. K\u00e4yt\u00e4nn\u00f6ss\u00e4 opetus muodostuu fyysisist\u00e4 asennoista eli asanoista, hengitysharjoituksista eli pranayamasta, sek\u00e4 meditaation eri vaiheiden opiskelusta, jotka yhdistettyin\u00e4 eettisiin ja filosofisiin periaatteisiin muodostavat joogan …<\/p>\n