Avoimet ovet
TANTRAJOOGA – ONNELLISUUTTA JA EKSTAATTISTA ELÄMÄÄ!
Lauantaina 7.1.2023, työpajoja ja luentoja klo 14-18 sekä vapaata yhdessäoloa klo 18–>
Nathan avoimien ovien päivässä voit tutustua kurssiemme opetuksiin ja opettajiin. Oivalla, kuinka joogan ja tantran polut näyttävät tien tasapainoon, onnellisuuteen ja rakkauteen, lisäten kykyä nauttia elämästä täysin rinnoin.
Tapahtuma on maksuton.
Tervetuloa!
OHJELMA
14:00-16:00 Jooga- ja tantrakurssien esittely & harjoitus (Taija & Honorat)
16:15-17:00 Työpaja: Elämä hallintaan meditaation avulla (Fausto)
16:15-17:00 Workshop: Yoga Nidra – rest, rejuvenate, boost your creativity (Ishvarananda)
17:00-17:30 Q&A ja keskustelua
17:30-17:45 Harjoitus: Sydänten yhteys (Rosabelle)
17:45-18:00 Yhteismeditaatio rauhan puolesta (Ailinor)
18:00 –> Teetä, pientä naposteltavaa ja sydämellistä keskustelua
Olet lämpimästi tervetullut osallistumaan lyhyemmäksi tai
pidemmäksi aikaa, omien aikataulujesi ja mahdollisuuksiesi
mukaan!
Kokeilutunnit
-
Helsinki (Mäkelänkatu 56, Vallila):
La 7.1.2023 klo 14-16 (Avoimet ovet, katso ohjelma alla)
La 21.1.2023 klo 12-14
La 11.2.2023 klo 12-14
La 4.3.2023 klo 12-14
Tampere (Teiskontie 1, 2. krs):
La 14.1.2023 klo 14-16Kokeilutunneilla voit:
Kokeilla kursseilla tehtäviä harjoituksia
Oppia kurssien laajasta tieto- ja harjoituspohjasta
Tavata kurssien opettajia
Tutustua joogan ja tantran perusperiaatteisiinTunnit koostuvat harjoituksista sekä lyhyestä teoriaosuudesta, jossa esitellään molempien kurssien sisältöä sekä tantran ja joogan perusperiaatteita.