Maksuttomat kokeilutunnit
Helsinki:
- La 7.1.2023 klo 14-16 (Avoimet ovet)
- La 21.1.2023 klo 12-14
- La 11.2.2023 klo 12-14
- La 4.3.2023 klo 12-14
- Mäkelänkatu 56, Vallila
Tampere:
- La 14.1.2023 klo 14-16
- Teiskontie 1, 2. krs
Kokeilutunneilla voit:
- Kokeilla kursseilla tehtäviä harjoituksia
- Oppia kurssien laajasta tieto- ja harjoituspohjasta
- Tavata kurssien opettajia
- Tutustua joogan ja tantran perusperiaatteisiin
Tunnit koostuvat harjoituksista sekä lyhyestä teoriaosuudesta, jossa esitellään molempien kurssien sisältöä sekä tantran ja joogan perusperiaatteita.
Tantrisen joogan vuosikurssimuotoinen opetus sisältää joogan eri traditioita yhdistävän syvällisen kokonaisuuden. Tärkeimpiä ovat asanaharjoitus (fyysiset joogaharjoitukset) ja meditaatio, mutta kurssilla oppit tuomaan joogan rauhan, läsnäolon ja elinvoiman myös joogamaton ulkopuolelle jokapäiväiseen elämään.
Esoteerinen Tantrakurssi perustuu joogakurssin tavoin asanoihin ja meditaatioon. Se auttaa soveltamaan tantran periaatteita kaikissa elämäntilanteissa ja käsittelee syvällisesti myös henkistä parisuhdetta.
Jooga-alustan saat lainaan salilta. Kokeilutunnille ei tarvitse ilmoittautua etukäteen. Lue myös: terveyteen ja turvallisuuteen liittyviä ohjeita
Aloituspaketti kaikille kurssin aloittaville:
- Saat ensimmäisen maksamasi kuukausimaksun myötä yhden kuukauden ilmaiseksi. Lisäksi saat kahden kuukauden aikana osallistua ja tutustua toiseenkin jatkuvista kursseista (Esoteerinen tantra / Tantrinen jooga).