Rakastava kosketus 13.4.
Rakastava, läsnä oleva kosketus auttaa tuomaan huomion tähän hetkeen. Huolet haihtuvat pois, euforinen hellyys täyttää sydämen ja pääsette aidosti kosketuksiin sekä itsenne että rakkaanne kanssa.
Enneagrammi-iltamat
Iltamien alustukset esittelevät enneagrammin hyödyntämistä
henkisen kasvun polulla – 23.3. teemana: Objektiivinen todellisuus ja ego-mielen harhat
Ystävänpäivän parijooga
Lämpimästi tervetuloa ystävänpäivän illan tapahtumaan pe 14.2. klo 17:30 – 20:30. Ilta alkaa pariasanoilla oman parin kanssa. Sen jälkeen teemme yhdessä harjoituksen sydämen läsnäolon ja yhteyden voimistamiseksi. Illan lopuksi tarjolla on teetä sekä pientä herkkua ja yhdessäoloa 💗 Tapahtuma alkaa 17:30, kannattaa tulla hiueman aikaisemmin varmistamaan oma paikka salista! Ota mukaan mukavat vaatteet, joissa voi …
Avoimet ovet 7.9.
Jooga- ja tantrakoulu Nathan avoimien ovien päivässä voit tutustua kurssiemme opetuksiin ja opettajiin. Oivalla, kuinka joogan ja tantran polut näyttävät tien tasapainoon, onnellisuuteen ja rakkauteen, lisäten kykyä nauttia elämästä täysin rinnoin.
Tietoisuus ja mielen hallinta joogassa
Työpaja ke 7.5. klo 18-20.
Mielen hallinta auttaa jokapäiväisessä elämässä, asanaharjoituksissa ja meditaation syventämisessä. Jooga tarjoaa monia työkaluja mielenhallinnan vahvistamiseen.
Lahjakortteja joogaan, tantraan ja työpajoihin
Vielä ehdit ostaa joululahjaksi lahjakortin Nathan ensi vuoden kursseille tai työpajoihin!
Tantra Festival 18.-19.11. 2022
Tervetuloa puhtaan rakkauden, luovuuden ja eroottisuuden juhlaan! Ohjelma ja lisätietoa: tantrafestivaali.fi
Parijooga
Tule kokemaan pariasanoiden harmonisoivat vaikutukset! Tunneilla tehdään erityisiä hathajoogasta johdettuja asanoita parin kanssa. Voit tulla parijoogaan kumppanin, ystävän tai vaikka kurssikaverin kanssa. Kevät 2023 Parijoogatunnit sunnuntaisin klo 12-14 (Helsinki): Su 15.1. Su 12.2. Su 26.3. Su 23.4. Parijooga ei ole ainoastaan rakastavaisille, vaan pariasanat ovat erityislaatuisia ja harmonisoivia harjoituksia kenelle tahansa kahdelle ihmiselle, jotka haluavat harjoittaa joogaa …
Hathajoogaa naisille
Hatha joogaa naisille tunnit on suunniteltu tukemaan ja vahvistamaan rentoutumista, palautumista, elämäniloa, itseluottamusta ja elinvoimaa erityisesti naisille. Tunnit sopivat sekä vasta-alkajille että kokeneille joogeille. Harjoitusta lähestytään naiselliselta kannalta keskittyen nauttimaan hetkestä, intuitiosta, ilosta ja sisarellisesta tunnelmasta. Tunti koostuu asanaharjoituksesta, rentoutukseta ja meditaatiosta tai muusta meditatiivisesta harjoituksesta. Tunnit pidetään sunnuntaisin 18.9., 9.10., 6.11. ja 11.12. 2022 …
PARANTAVAN JOOGAN TYÖPAJA
Joogan harjoittaminen on ehtymätön hyvinvoinnin, terveyden ja tasapainon lähde. Joogan parantavat vaikutukset alkavat hienovaraisilta tasoilta ja ilmenevät lopulta kukoistuksena ja elinvoimana fyysisessä kehossa. Työpajaan on koottu joogamenetelmiä, joiden yhteisenä nimittäjänä on niiden uudistava ja eheyttävä vaikutus – kehossa, mielessä ja olemuksen syvimmillä tasoilla. Lähtökohtana on itsetuntemuksen lisääminen ja oman kehon tarpeiden tunnistaminen. Näin voi luoda …