Johanes

Ystävänpäivän parijooga

Lämpimästi tervetuloa ystävänpäivän illan tapahtumaan pe 14.2. klo 17:30 – 20:30. Ilta alkaa pariasanoilla oman parin kanssa. Sen jälkeen teemme yhdessä harjoituksen sydämen läsnäolon ja yhteyden voimistamiseksi.  Illan lopuksi tarjolla on teetä sekä pientä herkkua ja yhdessäoloa 💗 Tapahtuma alkaa 17:30, kannattaa tulla hiueman aikaisemmin varmistamaan oma paikka salista! Ota mukaan mukavat vaatteet, joissa voi …

Ystävänpäivän parijooga Lue lisää »

Avoimet ovet 7.9.

Jooga- ja tantrakoulu Nathan avoimien ovien päivässä voit tutustua kurssiemme opetuksiin ja opettajiin. Oivalla, kuinka joogan ja tantran polut näyttävät tien tasapainoon, onnellisuuteen ja rakkauteen, lisäten kykyä nauttia elämästä täysin rinnoin.

Tietoisuus ja mielen hallinta joogassa

Työpaja su 9.2. klo 12-14 Mielen hallinta auttaa jokapäiväisessä elämässä, asanaharjoituksissa ja meditaation syventämisessä. Jooga tarjoaa monia työkaluja mielenhallinnan vahvistamiseen ja samalla aidossa joogassa keskittyminen on avainasemassa syvien tulosten saavuttamisessa. Työpaja sisältää valikoiman asanaharjoituksia, jotka on suunniteltu tukemaan keskittymistä ja ajatusten hallintaa. Opettelemme ja harjoittelemme myös konkreettisen menetelmän mielen hallitsemiseksi. Tämä työpaja on suunniteltu kaikille, …

Tietoisuus ja mielen hallinta joogassa Lue lisää »

Parijooga

Tule kokemaan pariasanoiden harmonisoivat vaikutukset! Tunneilla tehdään erityisiä hathajoogasta johdettuja asanoita parin kanssa. Voit tulla parijoogaan kumppanin, ystävän tai vaikka kurssikaverin kanssa. Kevät 2023 Parijoogatunnit sunnuntaisin klo 12-14 (Helsinki): Su 15.1. Su 12.2. Su 26.3. Su 23.4. Parijooga ei ole ainoastaan rakastavaisille, vaan pariasanat ovat erityislaatuisia ja harmonisoivia harjoituksia kenelle tahansa kahdelle ihmiselle, jotka haluavat harjoittaa joogaa …

Parijooga Lue lisää »

Hathajoogaa naisille

Hatha joogaa naisille tunnit on suunniteltu tukemaan ja vahvistamaan rentoutumista, palautumista, elämäniloa, itseluottamusta ja elinvoimaa erityisesti naisille. Tunnit sopivat sekä vasta-alkajille että kokeneille joogeille. Harjoitusta lähestytään naiselliselta kannalta keskittyen nauttimaan hetkestä, intuitiosta, ilosta ja sisarellisesta tunnelmasta. Tunti koostuu asanaharjoituksesta, rentoutukseta ja meditaatiosta tai muusta meditatiivisesta harjoituksesta. Tunnit pidetään sunnuntaisin 18.9., 9.10., 6.11. ja 11.12. 2022 …

Hathajoogaa naisille Lue lisää »

PARANTAVAN JOOGAN TYÖPAJA

Joogan harjoittaminen on ehtymätön hyvinvoinnin, terveyden ja tasapainon lähde. Joogan parantavat vaikutukset alkavat hienovaraisilta tasoilta ja ilmenevät lopulta kukoistuksena ja elinvoimana fyysisessä kehossa. Työpajaan on koottu joogamenetelmiä, joiden yhteisenä nimittäjänä on niiden uudistava ja eheyttävä vaikutus – kehossa, mielessä ja olemuksen syvimmillä tasoilla. Lähtökohtana on itsetuntemuksen lisääminen ja oman kehon tarpeiden tunnistaminen. Näin voi luoda …

PARANTAVAN JOOGAN TYÖPAJA Lue lisää »

Naisille: Feminiiniset arkkityypit

Kurssi naisille alkoi 20.2.2022: sielun feminiiniset arkkityypit Mukaan voi liittyä vielä 20.3. ja 23.4. (klo 13)Tapaamisia on vielä 15.5., 12.6. ja syksyllä. Oletko Äiti, Lumoojatar, Sankaritar vaiko Initioiva nainen? Nämä ja monet muut ovat sielun arkkityyppejä, joista jokainen on tie täyteen elämään ja Shaktin tilan heräämiseen. Kukin arkkityyppi on analogisesti sanottuna omanlaisensa polku vuoren huipulle. …

Naisille: Feminiiniset arkkityypit Lue lisää »

Opi meditoimaan! (Tre)

TYÖPAJA MEDITAATION PERUSTEISTA TAMPEREELLA Lauantaina 20.11.2021 klo. 14.00-17.00. Meditaatiossa keskitymme pidemmän aikaa yhteen kohteeseen. Säännöllisen meditaatioharjoituksen avulla opimme havaitsemaan uusia ulottuvuuksia itsessämme ja ympäristössämme. Avautuu maailma, jonka olemassaolosta emme olleet kovin (tai ollenkaan) tietoisia. Syvimmällä tasolla voimme tulla tietoiseksi olemuksemme perimmäisestä lähteestä—Korkeimmasta Kuolemattomasta Itsestä, Atmanista. Meditaatio, kuten kaikki henkisen kehityksen menetelmät, vaatii kuitenkin harjoittelua. Vain …

Opi meditoimaan! (Tre) Lue lisää »

Scroll to Top